【导语】高血压作为导致过早死亡的主要疾病之一，其风险并非不可降低。近日，《精准临床医学》发表的一项研究表明，通过控制关键健康风险因素，高血压患者可以显著降低甚至消除早亡风险。该研究基于英国生物银行数据，追踪了7万多名高血压患者和22.4万名非高血压受试者，发现控制至少4个风险因素可使高血压患者的早亡风险与非高血压人群相当。每增加一个风险因素的控制，都能显著降低早亡、癌症早亡及心血管疾病早亡的风险，个性化、多方面护理对于高血压患者至关重要。

图片来源：Pixabay

作为导致过早死亡的主要疾病之一，高血压并非不可预防。一项研究表明，高血压(yā)患(huàn)者(zhě)可(kě)以(yǐ)通(tōng)过(guò)控(kòng)制(zhì)几(jǐ)个(gè)关键风(fēng)险(xiǎn)因(yīn)素(sù)，显(xiǎn)著(zhe)降(jiàng)低(dī)甚(shén)至(zhì)消(xiāo)除(chú)过(guò)早(zǎo)死(sǐ)亡(wáng)的(de)风(fēng)险(xiǎn)。相(xiāng)关研(yán)究(jiū)近(jìn)日(rì)发(fā)表(biǎo)于(yú)《精(jīng)准(zhǔn)临(lín)床(chuáng)医(yī)学(xué)》。

该(gāi)研(yán)究(jiū)基(jī)于(yú)英(yīng)国(guó)生(shēng)物(wù)银(yín)行(xíng)的(de)数(shù)据(jù)，追(zhuī)踪了7万多名高血压患者和22.4万名非高血压受试者。研究人员对他们进行了近14年的跟踪调查，以了解健康风险因素管理如何影响早亡率，即在80岁之前死亡。

研究评估了8个健康风险因素，包括血压、体重指数、腰围、低密度脂蛋白、血糖、肾功能、吸烟状况和体育活动。研究人员发现，至少控制了4个健康风险因素的高血压患者，其早亡风险并未高于非高血压受试者。

“我们的研究表明，控制血压并不是治疗高血压的唯一方法，因为高血压会影响其他健康风险因素。”论文通讯作者、美国杜兰大学教授齐鲁（音）说，“通过控制个体健康风险因素，我们可以帮助高血压患者预防过早死亡。”

研究发现，每控制一个健康风险因素都会降低13%的早亡风险、12%的癌症早亡风险以(yǐ)及(jí)21%的(de)心(xīn)血(xuè)管(guǎn)疾(jí)病(bìng)早(zǎo)亡风险。

而处理好7个或更多的健康风险因素，可将早亡风险降低40%、癌症早亡风险降低39%、心血管疾病早亡风险降低53%。

“据我们所知，这是第一个探索控制关键健康风险因素与高血压患者过早死亡关系的研究。”齐鲁说，“重要的是，我们发现，通过控制健康风险因素，任何与高血压相关的过早死亡风险都可以被完全消除。”

研究人员指出，上述发现强调了个性化、多方面护理的重要性，即不只是开降压药，还要解决更广泛的健康问题。

相关论文信息：https://doi.org/10.1093/pcmedi/pbaf006

（原标题为《控制这8个因素可消除高血压早亡风险》）